民风
民风中天而疆理，一道惟省方。区土而习俗，群生必异乡。
悠悠天地情，上下日旁皇。类气一以殊，渺如阴与阳。
华夷分厚薄，边腹亦低昂。东西日出入，南北风柔刚。
天乃示民别，地因遂物长。山川不相及，闻见各相妨。
凭私因怙执，伐异至胥戕。郁郁牵文物，戛戛赴戈铓。
治忽介眉睫，千古共痍疮。孜孜造化心，代乃降惟皇。
不惜一人勤，以作万邦望。劳劳分燥湿，勉勉别井疆。
光天及海表，风动日休扬。大哉君子德，吹万乃无旁。
云何叔季日，扰扰民与王。偃草终何术，雌雄各自强。
吁嗟虞夏没，念此空茫茫。
民风。明代。郭之奇。 中天而疆理，一道惟省方。区土而习俗，群生必异乡。悠悠天地情，上下日旁皇。类气一以殊，渺如阴与阳。华夷分厚薄，边腹亦低昂。东西日出入，南北风柔刚。天乃示民别，地因遂物长。山川不相及，闻见各相妨。凭私因怙执，伐异至胥戕。郁郁牵文物，戛戛赴戈铓。治忽介眉睫，千古共痍疮。孜孜造化心，代乃降惟皇。不惜一人勤，以作万邦望。劳劳分燥湿，勉勉别井疆。光天及海表，风动日休扬。大哉君子德，吹万乃无旁。云何叔季日，扰扰民与王。偃草终何术，雌雄各自强。吁嗟虞夏没，念此空茫茫。
郭之奇
郭之奇（1607年－1662年），字仲常，号菽子，又号正夫、玉溪。广东揭阳县榕城东门（今广东揭阳市榕城区）人。为南明大臣，历任南明文渊阁大学士加太子太保（相当宰相）兼吏部尚书、兵部尚书，率军转战闽粤滇黔抗清，于顺治十八年（1661年）在广西桂林为清将韦永福所俘，翌年殉国。清乾隆四十一年（1776年）追谥忠节。
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息精息气养精神，精养丹田气养身。
有人学得这般术，便是长生不死人。
斗笠为帆扇作舟，五湖四海任遨游。
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或为道士或为僧，混俗和光别有能。
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万恨千愁，将年少、衷肠牵系。残梦断、酒醒孤馆，夜长无味。可惜许枕前多少意，到如今两总无终始。独自个、赢得不成眠，成憔悴。
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